Итак. Разгрузочная неделя стартовала.
1-й день - вчера - был на 1% кефире. Выпила 1,5 литра. Вес 110,7.
2-й день - сегодня. Вес 109, 7. Должен был быть на гречке, но я проспала всё к чертям и уехала на работу даже не выпив кофе или хотя бы воды((((
Не знаю, даже, что сегодня тогда получится. Буду ориентироваться по ситуации.