Всем привет!
Неделя разгруза прошла отлично. Чувствую себя хорошо. Ощущение лёгкости присутствует. Чувство голода стало немного меньше. Вчера весь день и сегодня утром - не болела голова. Это для меня очень важно! Но сейчас вся рожа красная, так что, видимо, давление всё же есть. Посмотрим, как буду чувствовать себя к вечеру.
Сегодня весь день в домашних заботах - уборка, магазин, стирка, готовка.
По работе и учёбе опять прилетело откуда не ждали. Уже даже рассказывать не хочу. Скажу только, что заданий и работы становится всё больше, но времени на их выполнение - всё только меньше и меньше, сроки подрезаются постоянно! ((((
Так что если не буду писать несколько дней - не теряйте меня, не беспокойтесь. Я тут. Просто физически не успеваю написать.
Эту неделю тоже хочу сделать разгрузочную. На завтра наварю пшена.
С весами пока не разобралась. Нужно как-то выровнять им ножки, или ещё как-то. Думаю, что пока поступлю иначе. У меня в ванной и коридоре пол кафельный. На кухне линолеум с рисунком под мелкую плитку. Выберу где-то конкретную плитку, помечу как-нибудь. Весы буду туда ставить, и высчитывать только разницу в весе, чтобы просто отслеживать динамику. До моих 55 кг пока ещё как до луны всё равно, да и меня больше волнует самочувствие и отражение в зеркале, чем точные цифры )))
Прорвёмся!!! 💪 Всё получится и всё будет хорошо! Я верю! 😺