Вся моя попытка соблюсти старую диету с огурцами и кефиром, и мёдом с курочкой и овощами провалилась. Апатия и безволие ... абсолютно не могу собраться, взять волю в кулак, настроиться на похудение. Не чувствую никакой осознанности в питании. Просто ем что хочется и все. Хлеб, молоко, сахар, жареная картошка, яблочки. И вес встал на 82кг.
П.с. местное время 21.40.