Привет всем! ✔Отвес-1кг за сутки. Много писать не могу-все на фото. Мне вчера совсем кушать не хотелось от стресса. Но сегодня хоть на 1200ккал.наела. Стараюсь придерживаться безглютеновой диеты. Поэкспериментирую над свои организмом. Вдруг мои прыщики пройдут наконец-то, попутно избавляясь от лишнего веса, жира, токсинов . Врача и обследвания пока себе позволить не могу. Хоть так помаюсь. Дополнительно пью витамины, л-карнитин.
Каким приложением пользуетесь?
Хурмуша86, Калораж потребления и расхода энергии приблизительно вот???
Хочу следить за вашими результатами ! Мне не хватает 3см.до вас? я после 2родов весила чуть поменьше 57кг ..Как моей доне исполнелось 6мес.Взяла себя в руки ..Для начала ограничила еду после 8 вечера ..
), У тебя отличные параметры и фигура.? спасибо, за лестный комментарий. Конечно мне приятно, что дневник кому-то становится интересен. Да и лучше ко мне на "ты" обращаться. ?