1 августа, 20:47
Блин, почитала записи тут, все такие молодцы, а я думаю о том, какая я ленивая пятая точка)
Один день на гречке пока, не знаю как дальше пойдет, вдохновившись записями тут, решила съесть творог, благо в холодильнике много ( мама уехала, и запаслась + я сама покупала штуки 2-3)
Так вот, теперь поняла, что зерновой творог вообще не мое, не лезет совсем, с горем пополам съела половинку( Ем только который "жидкий" + мюсли, фруктики всякие, мама приучила - идеальный завтрак(либо овсянка)))
Но так как теперь я живу в общаге и дома на лето, сложно заставить себя там готовить, обычно обходилась питаясь в общажной столовой+фаст фуды( ну результат явен) + не завтракаю, не получается просто, за полчаса сборы и бегом в универ(
И вообще я в плане еды ужасная привереда, не ем яйца, с овощами сложновато, но я стараюсь, привыкаю по чуть-чуть,кефир через силу...
Иногда уже просто отчаиваюсь, потому что не смогу долго на пп:(
Сможешь ? Главное - начать
Научись готовить (на пп и готовить то сильно не надо), замени продукты, которые не нравятся на другие, перестань есть фаст фуд
Я учусь в университете (2 курс сейчас), живу в общаге (на лето домой поехала) и я понимаю, насколько я себя запустила именно во время учебного года (из-за лени)
Потому что отварить куриную грудку, яйца или гречку - это элементарно ??
Ты тоже можешь быть молодцом!!! И не можешь, а есть уже! Потому что задумалась, начала следить, немного меняешь свое питание! Творог, мюсли, гречка, овощи, кефир... Думаю, у тебя все получится!!! Еще мотивации и будет не так трудно)))
Успехов тебе?✊
krechunya, Спасибо большое! Очень приятно)
вот вот, аналогичная ситуация, лень лишний раз заниматься готовкой, суетное дело, и лениво( это самое бесячее ?
ananastasiya, Спасибо!! Надеюсь, нахождение на этом сайте придаст мне мотивации и уверенности ??