⁣Всем привет. Наконец-то решилась я завести дневник, только потому что, нет сил уже на завтра все откладывать. С чего начать... Желаемый мой вес, в котором мне достаточно комфортно,это 56-58, и с этим весом я всегда жила, не парилась, ела ВСЁЁ и не набирала. То ли потому что был образ жизни у меня такой, что движения много было,постоянная ходьба...в общем не знаю,НО в прошлом году я приехала в Екатеринбург жить и учиться. Жить начала в общаге и пошло поехало....когда на НГ приехала я домой, мамми меня не узнала? С этого история похудашек и начинается. Начала худеть, конечно же диеты жесткие пробовала, не получалось, потом пришла со временем к ПП. Все шло отлично,я замечательно себя чувствовала, сбросила я за месяц с 63 до 59,но и узнала, что такое КП,Рпп,также у меня пропали месячные.(так это был март или апрель.. Ну и в тот момент пошла все по пи*де?? Я все обратно набрала, решила,что лучше буду прислушиваться к организму, кушать все но по немногу и тд,в общем интуитивно.К лету я не похудела, но пока была дома на каникулах, избавилась от рпп. эх..каникулы закончились, и вот он сентябрь, сейчас я опять в общажке, и опять не могу взять себя в руки. А пора бы уж. У меня все время все "завтра". Завтра питьевой,завтра тренажерка, и так идет недля за неделей, а я все равно также питаюсь сухомяткой преимущественно, часто присутствует алкогль, еще чаще сладости. Ну это было вводное сообщенище. Теперь нужно рассказать о целях,которые я хочу поставить перед собой