Доброе утро, зайчата ⛄
Ноги болят от вчерашней вечерней тренировки, но боль приятная, главное, не сдаваться и выполнить весь курс из 30 дней ?
Вес наконец сдвинулся с мертвой точки, теперь 70.3, а не 70.5. И пусть отвес всего в 200 грамм, я рада даже этому, потому что вчера снова был срыв :с
Собралась и держу себя в руках только благодаря вам, теперь даже и не думаю о срыве :з Спасибо ?
? Завтрак: Рисовая каша, примерно 200 грамм.
Больше приемов пищи сегодня не планирую, по диете питание только до 12 .о.
А ЕЩЕ ЗДЕСЬ НЕВЕРОЯТНО КЛАССНЫЕ СМАЙЛИКИ, ПИЗДЕЕЦ ⛄⛄⛄