Господи, как давно не видела это цифры "6" на весах. 69,8, как я рада. ?
Сегодня по плану фруктовый день и на завтрак уже съедено:
? Один банан весом 90 грамм.
? Одно яблоко весом 239 грамм
? Три стакана воды :з
В общем: 204 ккал. ?
По плану ежедневная тренировка и еще один банан с яблоком .о.
Какая я не интересная в выборе фруктов :D
Всем-всем отвесов и спасибо за мотивацию и поддержку :з
Хорошего дня ?