Вчера не хватило сил сделать запись, потому что день был диким.
Весь день, бегала, носилась, гуляла, домой пришла только в восемь и меня таки соблазнили сушами на ночь :С
Итог: привес 300 грамм.
Может, конечно, всему виной пришедшие вчера кд, но не буду отрицать своей вины.
Но я надеюсь, что, с упражнениями сегодня, это уйдет .о.
План на сегодня:
?100 грамм темного шоколада на весь день.
?Комплекс упражнений на бедра и пресс.
?2+ литра воды.
Удачи мне и вам ?
Не волнуйся, это просто суши ещё у тебя внутри все + кд, Не страшно, не ругай себя так)
Ру, Фух, спасибо, а то я переживаю теперь :д