Девчонки,привет!Я тут!Нога почти совсем прошла,завтра начинаю тренировки.Но я начну всё сначала.Так что завтра 1ый день с Джиллиан. И вот вкусняшка на утро-диетический тирамису мне и дочке.
Девчули,взяла печенье (ребёнок есть отказался-"Бонди"),сделала кофеёк покрепче.Йогурт 3% маленько послатила.Макаю печенюшки в кофе на несколько секунд,кладу в стакан,но удобней в креманках.А у меня их нету.Итак,слой кофейных печенек,слой йогурта,и т.д.Сверху посыпала коричкой любимой?Вкусненько,сладенько,не жирненько,всё как нам нужно!?
Худыха, Еще можно йогурт смешать с мягким обезжиренным творогом и тогда будет крем ))) А если добавить свежие ягоды или замороженные, будет ягодный десерт ))
а можно рецептик))выглядит очень маняще
И я хочу рецептик
Девчули,взяла печенье (ребёнок есть отказался-"Бонди"),сделала кофеёк покрепче.Йогурт 3% маленько послатила.Макаю печенюшки в кофе на несколько секунд,кладу в стакан,но удобней в креманках.А у меня их нету.Итак,слой кофейных печенек,слой йогурта,и т.д.Сверху посыпала коричкой любимой?Вкусненько,сладенько,не жирненько,всё как нам нужно!?
Худыха, Спасибо) нужно своих детишек побаловать)
Худыха, Еще можно йогурт смешать с мягким обезжиренным творогом и тогда будет крем )))
А если добавить свежие ягоды или замороженные, будет ягодный десерт ))
СовершеннаЯ, Ммммм....всё как я люблю...спасибо!!!