21 июня, 05:18
В конце этого поста я задам вопрос, ответьте, мне нужно ваше мнение :3
Сегодня
🍅 Завтрак - Омлет с помидорами и кофе (без молока 😅)
🍅 Обед - Салат (помидоры, сыр, салат, петрушка) и немного арахиса
🍅 Перекус 1 - Йогурт
🍅 Перекус 2 - Индейка (60 ккал), филадельфия (≈40 ккал), вкуснейший апельсин
🍅 Перекус 3 - два банана и чай
Хочу сразу сказать, что между перекусами был промежуток от 40 минут до 1-2 часов.
🍅 Ужин - апельсин
Даёшь фрукты и ягоды 😂💪
💧 Вода - 1 литр
Да, водички надо пить побольше 😅
Итак, вот вопрос:
Дело в том, что у меня в скором времени будет день рождения. Скажите, будет правильным, если я буду есть, что захочу в этот день? Всякие пиццы, торты. Праздник же...
И да, худеть я начала задолго до того, как вспомнила про этот сайт. И нет, я не худею третий день 😂😅
Ну если в ограниченном количестве, то почему бы и нет. Праздник же!😀 Но только чуть-чуть)))
У меня был юбилей папы-ела, потом отрабатывала, потом др двоюродной сестры-ела, потом отрабатывала, потом др дочки-ела, потом отрабатывала! И это все за 2 недели июня! 2 июля у меня др и я буду есть и не считать ничего! Потому что привычка мало и некалорийно кушать с октября месяца не дают уже сожрать тазик! Просто начинает тошнить от жирного!
Поэтому надо жить! Кушать на праздники и худеть в будни!
Иначе смысл тогда быть стройной? Чтобы в грусти и тоске одной сидеть под одеялом?
Просто на след день надо остановиться, а не уходить в зажор!
Liya☼☼☼, Вот, я о том же)))
Марина Гамельтон, Вот вот, какая радость в жизнь, когда ты даже в свой день рождения не можешь скушать что нибудь вредненькое?
Anna12, ☝️👍👍
Марина Гамельтон, вот это я понимаю идеальный ответ) подписываюсь под каждым словом)))
КристинаШер, 😀👍🍾