О нет!!!!!!!! Я сьела 2 блинчика Т_Т
Они так ароматно пахли на кухне... Я не удержалась
Хотя по калориям я и уложилась, всё равно есть чувство, что изменила своем грече-кефирному рациону
Все мышцы ужасно болят второй день, хожу как пингвин, все ржут :D
Надеюсь, скоро пройдет(((

За 3 дня сбросила 2 кг на грече-кефире. Вроде, пока есть не хочется (особенно после блинчиков мммм)
Попыталась поделать какие-то упражнения, но мышцы отзываются болью. пока не буду
Решила поставить себе цель - дохудеть до 60 кг, а дальше переходить на пп, и дойти таким образом до 55)
Мама все хочет напоить сладким чаем ???

В следующем посте выложу несколько лайф-хаков для гречнево-кефирной диеты) надеюсь, хоть кому-то они помогут

Всем удачи в похудении, красотки!)