ну и денек!?
устроила себе прекрасный ужин из грейпфрута и обезжиренного йогурта. а потом бац! пригласили в гости, и вот тут-то и пошли в ход конфетки и колбаски? каюсь?
п..с. надеюсь местная индульгенция отпустит этот грех, и я не попаду в ад с фастфудом?

обед у нас такой: вареная стручковая фасоль, немного куриного рулета с морковкой и яйцом, яблоко. спасаюсь соевым соусам, ведь соль низзя?
обед получился не совсем пп(рулетик подводит), но зато сытный

мне стало страшно, не хочу стать фанатиком, который в конвульсиях пытается считать кбжу каждой ягодки... самая главная и важная цель - это поверить в свои силы

дебютная фотография еды в моей жизни?
так-с, завтрак. яичница, помидорка, яблочко, все без соли, плак-плак?
мне намного легче описывать свой рацион, дабы избежать лазутчиков в мой пп окоп?

Капелька моих параметров?
ОТ-80см
ОБ-110см
ОГ-100см
ОЛ-63см
ОР-30см
вот такие вот веселенькие делишки?

Дэй 1

Краткая история(кхм,кхм..):
В далекие-далекие времена(2 года назад?) я была стройной красавицей. мой вес был 56 кг.
Я профессионально занималась танцами чуть ли не всю жизнь. Естественно, всем танцорам строго воспрещалось много кушать(чего я никогда и не делала), и всех, во избежании набора веса, безжалостно унижали руководители."Посмотрите на себя, вы ЖИРНЫЕ! ЖИРНЫЕ! ТОЛСТУХИ! ХВАТИТ ЖРАТЬ"
В один прекрасный момент я поняла, что устала выносить этот гнет и решила, что лучше проститься с танцами? + нужно было подтягивать учебу. Но семя зла было уже заложено?. как только запрет на все и вся улетучился, я начала есть все, что видела. так пролетело 2 года... и вот из худышки я превратилась в помпушку. Мне очень не комфортно, и я желаю получить свои 56 кг обратно(а еще лучше 55?), так что начинаем работать над собой! поехали!

до/после