Все доброй ночи☺
С непривычки после утренней зарядки/тренировки очень болят ноги и на практике на ногах была, эх, ну ничего, поболит и перестанет?
После ужина ничего не ела, ну разве что выпила стакан прохладной воды?
Совсем не понимаю, раньше я такую диету для себя считала вообще каторгой, а сейчас держусь я огурцом, не хочу сладкое и хорошо себя чувствую, облегченно
Кстатиии, с утра был отвес в 1 кг, но я посмотрю что будет через неделю?