19 сентября, 18:46
Всем привет.
Прошёл первый день моего похудения. Решила для начала сесть на какую-нибудь лёгкую диету и выбрала "Магическую".
Первый день прошел очень легко. Думаю просидеть на ней 2-3 недели. И с завтрашнего дня добавить упражнения (хотя бы прес и приседания)
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не советую эту диету)
А так,удачи?
Это диета очень плохо сложена, здесь слишком много яиц. Из нельзя в таких количествах употреблять за столь короткое время, а так удачи
my dream, Я немного построила её под себя, яйца употребляю только утром. Спасибо)