Вот уже месяц, как кончилось лето, а воз и ныне там. Со спортом не случается, потому что работы дохрена, причём сидячей. Но взялась за питание, стараюсь себя контролировать, и это даёт маленькие, но хоть какие-то плоды.
Нужно идти и заниматься физухой, иначе мне конец. Иначе будет ещё один привес с повышением. Вот что делать, когда раз в пару месяцев заходишь сюда написать о том, что всё пропало, а потом рыдаешь над своими фотографиями?)
"Те же, кто в молодости строен, как береза и обладает средневековой привлекательностью, будто мышьяка влупили, в большой зоне риска, потому что такие люди не считают необходимым готовить сани с лета." (с)
Начну с малого. Мне нужно каждый, каждый божий день хотя бы полчаса заниматься, делать простые упражнения, это уже сдвинет дело с мёртвой точки. дальше уже больше.
Буду писать каждый день и отчитываться, что и как, возможно, тогда всё случится и получится.
Поехали.