День ещё не кончился, но. Недостаток сна это не дело, сложно запуститься без плотной еды. Попустилась овощным салатом с маслом и творожком с мюсли утром. Все вроде бы в пределах нормы. Вчера был очень тяжёлый поздний вечер, хотя из-за еды морально не так сложно, как из-за всего остального, но она усугубляет. Лучше даже не думать ни о чем)
До вечера держу питьевую