Сегодня поимала себя на мысли, что сложно столько есть 🤪 а все потому, что второй день старательно ем белок. Сегодня обедала на работе крабовыми палочками, потом кушала роллы, и это довольно сытно, но так непривычно.
Очень много активности было, поэтому могла не ужиматься в калориях. Бешеное воскресенье
Визуально эффект заметен, а казалось бы 2 кг...