У мамы хорошо, но омномном. Хотя плюсы перекрывают дисциплинарные минусы. На весах стабильное 43.1. Не вылезаю из ванны практически, тк у себя дома только душ, отмокаю в разных солях и бомбочках, кожа счастлива!
После долгих метаний выбрала щадящий режим на время пребывания здесь, кушаю капитально только 1 раз в день или пару раз, но понемногу, не позднее 6 часов (всё равно не сплю до 3-4 утра), с утра молочка, а в остальное время питьё безкалорийное (чай, вода и тд) + ем курагу и клетчатку, хотя с желудком в родных местах всё резко стало лучше. Магия!

Чтобы помнить, что ела сегодня:
Грамм 50 лукума с орехами
Салаты: с рыбой, картошкой и луком и оливье, 100 и 150 грамм
Половину слоёной булочки из "серой" муки с вяленым луком ~ 150 грамм
маленький бутерброд с варёной колбасой (таки да)
Ацидофилин несладкий 0.5
Вафелька с мёдом
пара кубиков 1*1*1 см свинины из плова
И много-много разного чая без сахара

Разгул как он есть х.х
Но при этом я смогла не поддаться сырникам / плову / пицце / зефиру / доеданию слоёнки. Я БОХ блин. Но желание взять нож и поотрезать себе всё непреодолимо. Чувствую, меня ждёт таки винный разгруз. Потому что вот алкоголь 100% пробивает застои в весе. Если не закусывать х.х А это надо вернуться от мамы, потому что у мамы то есть чем закусить х.х

Ну ничего. Вернусь домой, отправлю мужа на 2 недели к родне и гори всё огнём. ? буду. чую. сидеть на том самом рисе и не париться с едой, да...