Сегодня я вряд ли смогу писать вечером, поэтому отфлужу все мысли и оставлю сайт в покое
У меня есть чёткое ощущение, что все эти танцы со схемами и диетами вообще довольно временная вещь. Я сижу с этим творогом и понимаю, что да, это временная мера. Корректировать вес, когда нет доступа к активному движению корректировкой калорий - тоже способ, но это не будет продолжаться вечно. Можно отсидеть 40 дней питьевой, но потом всё равно нужно будет возвращаться в нормальную жизнь и думать, как так сделать, чтобы не набрать сброшенное. Нельзя постоянно толстеть и панически сбрасывать. Нельзя всю дорогу есть низкокалорийное.
Я понимаю, что в моём случае открывать новые вкусы это такая же часть жизни, как и видеть красивые пейзажи и людей, залипать бесконечно в театре и картинной галерее, танцевать в одиночку в полутёмном зале под любимую музыку и прочее-прочее. Но невозможно при "диетическом" образе жизни следовать и этой радости. Я хочу иметь возможность иногда (при моей сложной любви к сладкому) брать тот самый божественный меренговый десерт в Гинзовских ресторанах, хочу есть хлеб, по которому я схожу с ума, хочу пить кофе со сливками, тк он реально с ними слаще, чем с порошковым молоком. Это не мания, в духе "омномном", это желание жить нормально и не психовать по каждому куску.
И да, когда я на 2-3-4 курсе ходила в весе 40.5-41 кг, я могла кушать слона с майонезом, точила пельмешки на ночь вперемешку с неделями малоедения, и всё ничего. А почему? потому что занималась любимым активным делом. Не помню, писала ли здесь, но в тот период у меня был загруз выше крыши: сначала 2, потом 4 тренировки по огненному шоу по 2-3 часа + сначала 2, потом 3-4 тренировки на исторических танцах по 2 часа, а это, видимо, не абы что, 3/4 времени мы тратили не на дворцовые полонезы, а на очень злые вальсы с кучей перходов, столь же злые польки и ирландо-шотландскую народщину, которая вся сплошь на прыжках. А до того времени я ездила верхом много лет, 3 раза в неделю + сама ухаживала за своей лошадью, а это и воду потаскать, и траву косить летом, и тягай сено / корма, и денник чисти вот этими хрупкими руками. + на тренировках мы качали пресс в седле, и я там докачалась до 200 раз подряд.
Но всё это было не ради похудеть. Это пёрло! И сейчас вот вообще не вариант идти в тренажёрку, потому что это дело ради тела. Поэтому я всё жду старта танцев и танцую сама. И, видимо, нужно искать что-то схожее, что захватило бы ум и мысли
Хотя самое любимое занятие - гонять пешкодралом по горам 4-5 дней подряд, но увы... это случается слишком редко.