Привет всем!
Сегодня только правильное питание, потому что я болею и сил на спорт нет совсем. По питанию :
З: каша овсяная на молоке
П: пюре яблочное
О: куриная отбивная и картофель отварной
П: творог
У: творог

Поскольку я болею, кушать не хочется:) так что мне всего хватает. Кстати, у меня сегодня 1 ДЕНЬ БЕЗ СЛАДКОГО:))) я действительно не положила в ротик ни одной шоколадочки - ни с утра, ни днём, ни вечером. Пока не мучаюсь:))) надеюсь переживу и отвыкну наконец от тонн шоколада и сладостей.
Ну а теперь спать. Думала завтра начать бегать - но нет. Нужно выздороветь?? всем спокойной ночи, милые