Приветик)) За сегодня покушала я:
1~макароны с кетчупам и вареной сасиской пол банана чай
2~1 яблоко
3~2 голубца ну знаете котлеты но в духовке но там красный перчик и капуста ну и форш с макаронами и не много
4~2 драника со сметаной))
Ну вот и все ну сочетая то что я не пообедала меню •
Сегодня сделала упражнение для живота и ляшек^^
♥♥♥