Пришла домой и очень хотелось есть(((
Поэтому не раздумывая съела два бутерброда с икрой мойвы и запила все это овощным соком. Благо по калориям я не перебрала в этот раз.
Позанималась по Джиллиан. Устала как собака, пойду спать.
Где-то вычитала что для формирования привычки или отказа от нее требуется две недели. Так было у меня когда бросала курить. Через две недели совершенно перестало тянуть к сигаретам. Так что, надеюсь, что желудок скоро ужмется и я перестану так адски хотеть ЖРАТЬ! О еде думаю постоянно, как будто других мыслей просто нет.