1 июня, 09:01
Вопрос про похудение выглядит так в голове:
-зачем худеть?
-чтобы быть красивой
-зачем?
-чтобы чувствовать себя счастливой и уверенной
-точно похудение сделает тебя такой, если в твоей жизни останется работа, где ты не достигаешь успеха? Квартира, которая не такая уютная, как ты хочешь? Машина не такая уютная как ты хочешь?
Останутся вечные мелкие проблемы (поломки, отсутствие денег),
Останется чувство, что у тебя все сломано?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Однажды я услышала мысль от одного из успешных людей: " хоченшь навести порядок в голове, начни со своего тела".
Это работает, если ты этим вопросом занимаешься, если есть результат. После дисциплины и порядка в пищевом провидении, все последующие проблемы будут решаться в процессе.
Я знаю и помню это чувство, и применяю его когда мне это нужно. Оно вообушевляет делать, менять, прогрессировать.
Не думай слишком много, это еще запутывает. Думать полезно, но в меру)
Начни с чего-то и направь силы на постоянство своих действий. Не бросай, тогда будет успех и движение. Я верю в тебя 🐥🧡
1на Землі, Хорошие, верные слова, спасибо! 💓
А у меня,когда я думала о похудении, а голове идёт взвешивание за и против. Мол, есть в удовольствие (то есть обжираться, как я раньше), или худеть. Ну, так раньше было
Александра123456789, Твой вес 48 кг сейчас? А был?
Ptichka, В начале подсчёта калорий был 57-60, 4 месяца прошло