Ещё хочу научиться грамотно говорить (красноречие развить)
И писать хорошие тексты 🙌

52 недели одержимости | мотивация - подкаст на Яндекс.Музыке начала слушать

Хорошая дорожка «Неделя 26»
Послушайте, у кого есть грусть, тоска, внутренние колебания, если будет время

Девочки, а у вас есть ПМС?
Мои симптомы: после овуляции и до самих КД мне страшно, тревожно, ужасно, плохо.
Скажите есть такое у вас? Может принимаете что-то?

Вопрос про похудение выглядит так в голове:
-зачем худеть?
-чтобы быть красивой
-зачем?
-чтобы чувствовать себя счастливой и уверенной
-точно похудение сделает тебя такой, если в твоей жизни останется работа, где ты не достигаешь успеха? Квартира, которая не такая уютная, как ты хочешь? Машина не такая уютная как ты хочешь?
Останутся вечные мелкие проблемы (поломки, отсутствие денег),
Останется чувство, что у тебя все сломано?

И даже про похудение у меня сейчас вопрос «а зачем?»🤦‍♀️
Я вот думаю может этом последствия расставания?
Может это и есть депрессия и мне нужно к психотерапевту хоть раз обратиться?

Я хочу чтобы во мне проснулась огромное желание жить. Чтобы я хотела всего. Была интересующейся и интересной. Брала от жизни все, что она даёт.
Но я не такая, в моей голове постоянные вопросы : а зачем вообще жить? Жить это что все время ходить на работу? Жить это что все время уставать? Не хочу так жить, не интересно, скучно.
Я понимаю, что только я могу все изменить - и я стараюсь. Я меняю работу, я хожу в зал, я занимаюсь спортом на улице.
Было тяжелое расставание - пережила, вступила в новые отношения.
Но вот это: «А что это и есть жизнь? Не нравится» все время в моей голове😩