Доброго времени суток, друзья :3 За 2 месяца скинула 11 кг, планирую еще 19 кг сбросить:) до - 81 кг, после - 70 кг *Вы способны на все, что угодно. Все в ваших руках :*
Ой, класс, какая ты молодец ? У нас с тобой соотношение роста с весом, можно сказать, одинаковые. Я тоже худею, правда, за полтора месяца скинула 6 кг лишь на пп и диете, до спорта все никак не доходит. Хочу еще хотя бы семь сбросить для начала. Твой результат стал для меня дополнительной мотивацией, спасибо)
molly.meow, Спасибо)) 6 кг за 1,5 месяца - прекрасный результат! Я после диеты каждый килограмм стиснув зубы сбрасывала, так трудно было) Как альтернативу спорту попробуйте 2-х часовые пешие прогулки каждый день, я именно это и делала ( + час хулахупа и небольшие упражнения)). Вам спасибо :)
А как скидывала? Что ела? Что делала?
Kito_lime, Сначала я очистила организм с помощью диеты "Любимая" (сбросила 4 кг), а потом правильное питание и спорт :)
Офигеть! Ты молодец,продолжай в том же духе. На фото видно как ты похорошела когда похудела)
KarinaUKM, Спасибо большое, очень приятно слышать))*
Ой, класс, какая ты молодец ?
У нас с тобой соотношение роста с весом, можно сказать, одинаковые. Я тоже худею, правда, за полтора месяца скинула 6 кг лишь на пп и диете, до спорта все никак не доходит. Хочу еще хотя бы семь сбросить для начала.
Твой результат стал для меня дополнительной мотивацией, спасибо)
molly.meow, Спасибо)) 6 кг за 1,5 месяца - прекрасный результат! Я после диеты каждый килограмм стиснув зубы сбрасывала, так трудно было) Как альтернативу спорту попробуйте 2-х часовые пешие прогулки каждый день, я именно это и делала ( + час хулахупа и небольшие упражнения)).
Вам спасибо :)
Lazy_cat, Умничка, так держать! Ясудовольствием буду радоваться дальше вашим достижениям?????
Молодец! Слов нет ,какая ты умница!♥
Таисия_С, Спасибки =^^=
Авокадка, Спасибо большое))