А ты что хочешь:?
Я вот подумывала опробовать что-то новое, но не понравилось, всё таки вернулась к своему стандартному любимому питанию 5:2

Диана :), Я хочу сбросить около 10 кг за 1,5 месяца :3
Любыми способами. Слышала раньше про 5:2, сейчас подробнее почитаю, спасибо ^^

Lazy_cat, Вот это запросы ? Даже не знаю насколько реально твоя цель. Извини конечно за демотивацию. Так быстро только голод поможет справиться, но это конечно жестко. Попробуй просто чаще делать разгрузы, типа 4:3 или т.п.

Диана :), В большие цели легче попасть :D
К сожалению, 5:2 не подходит мне: Если я позволяю себе хоть немного - срываюсь и позволяю ещё больше. Но в эти месяцы каникул я могу взяться за что-то радикальное, в последнее время мне не нужна мотивация, чтобы не сорваться, будто переклинило