На обед:курица запеченная в духовке,рис пропаренныйУжин:холодец куриный и салат с капустой.Выпила уже 2 стакана воды..и зачем то у меня болит голова...Кстати девочки а кто варит рис коричневый,рис красный,рис черный????Как Вам вкус????