Добрый вечер.Сегодня был продуктивный день..На завтрак был хлебец с сыром..разогрела в микроволновке достала,а у меня пипец..вдруг тарелочка развалилась ровно посередине.Че к чему????Ну и хрен с ней.Посуда бьется к счастью или ломается😀😀😀короче незнаю)))На обед был каша перловая с куриным филе..А на ужин..ммм марковная запеканка с курагой(правда в столовой купила)но не страшно..Она без всего..По мне так моркови многовато,перебивает весь вкус.Хотя она же морковная😂😂😂😂.Вообще на 920ккал сегодня я похомячила.)))По данным моего друга..Потратила я сегодня 2100 ккал хрен понимает правильно или нет..Но показывает так.Мой минимум в 10 тыщ шагов конечно же выполнен💖💖
Завтра приготовлю домлу или как она там..купила короче виноградные листья и фарш куриный..Это будет обед мой а на ужин хочу активию с клубникой и брусникой с пребиотиками и все.Как то на этой неделе у меня с водичкой тяжело..Мой максимум 5 стаканов.Надо исправляться:))))))
Все спокойной ночи дорогие..И помните::Пингвины это ласточки которые жрали на ночь🙊🙊🙊