Посмотрела вчера Неонового демона.

Дичь та еще.

Вчерашний расчет ккал мне не совсем нравиться, потому что физ.нагрузка как-то неправильно считается.

Рацион стандартный - кефир, кофе, 50гр варенного филе, 2 варенных яйца, капуста свежая и 2 помидора.

По обьемам пока что эффекта не вижу. Взвешиваться пока что не хочу. Подожду недельку хотя бы.

Результатом в принципе не довольна ?