я занималась, тренировки шикарные, ⁣очень изматывающие,тело подтянулось??

Занималась, советую, очень выматывает ?
Правда когда второй раз проходила тренинг, то первый уровень был какой-та легкий и эффект был мало впечатляющий. А второй и третий - жесть для жирочка

Диана :), А можешь кинуть ссылку на видео с первым уровнем?

Сегодня попыталась заняться, сначала было оч легко, а потом я чуть не упала в обмарок... Наверное с непривычки...

annecruciatus, я скачала с вк, по этому к сожалению, не могу помочь с этим