Самое вкусное в здоровом питании - это чувство своего превосходства)))
Мой обычный завтрак: половина яблока, треть банана, 50г винограда, 50г.г грейфрута, залить это все йогуртом или кефиром + корица. Очень вкусно и питательно, может кому пригодится.
Всем доброе утро, бабочки)