Доброе утро, лапочки)) у меня сегодня оно действительно доброе, на весах отвес, крепатура после вчерашней домашней тренировки есть, а сегодня еще и собираюсь сходить в зал на 18.00, после пар. До чего же прекрасна жизнь)))
Мой завтрак сегодня исключительно из овощей , рецепт аля "все, что было в холодильнике", а именно: капуста, помидоры, огурцы, морковь, красный и желтый болгарский перец + оливковое масло.
Хочу поделиться с вами еще одной фразой, которая мотивирует. Нашла случайно на просторах интернета.
" Не завидуйте тем, у кого от природы идеальная фигура. Не завидуйте тем, кто много есть и не толстеет. Это не круто. Круто- это сила воли. Круто - это работать над собой. Круто - это бороться и стать идеальной."
Всем хорошего дня и отвесов. Любите себя и свое тело.