16 августа, 09:20
Вчера был срыв??? точнее срывище!! Мне нужно было много бегать по делам и я в общей сложности вылакала 2 банки Адреналина(( а ещё вечером съела пясть крекеров (долбанные наркоманские рыбки с луком)??? нет силы воли в это жалком теле, зато сделала 2 подхода на планку, хотя это конечно слабоватая компенсация, вес третий день стоит на одной и той же отметке, это бесит? Сегодня первый день яблочек, вперёд фруктики!!????????
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Держись)) все получится!)
Конечно получится, куда же денется!!))??
Ахах, тоже мне срыв, сколько это всего ккал 500-600? Не страшно это, не волнуйся, куда страшнее, когда считаешь это срывом и пот о ешь ещё и ещё, думая, ой да я же и так жирная и сорвалась, теперь поем ещё вот эту вкусняшку, а завтра нини
Не, так делать точно нельзя!!???это мы уже проходили??? больше не хотим, а то так всё начинание улететь в канализацию может???