Ужин: зелёный горошек 150 гр 60ккал
кофе с молоком без сахара 35 ккал
Итого: 95 ккал
За весь день: 651 ккал. Ура! Я уложилась в 700)) Хотя я собиралась сегодня ради пробы попытаться хотя бы в 1000 ккал уложиться и исходя из того как это, определить свой "потолок" на завтра)) Отлично и не очень-то напряжно!! Так что в путь!! Всем удачи и отвесов на завтра!!