Девченки, нужен совет. Какие упражнения делаете для красивой спины?(вот так чтоб можно было платье с открытой спиной одеть)
Есть хороший комплекс упражнений Александра Берга) найди в интернете. Там пишут, что эти упражнения увеличивают рост , но на самом деле они просто выравнивають позвоночник😌
Сильная-мечта, Спасибо большое, поищу)
Есть хороший комплекс упражнений Александра Берга) найди в интернете. Там пишут, что эти упражнения увеличивают рост , но на самом деле они просто выравнивають позвоночник😌
Сильная-мечта, Спасибо большое, поищу)