Перекус. Зерновая булочка.
конфета....((((пусть мне будет стыдно
Ужин. Кукурузные хлопья с молоком.... все не правильно(
не могу вернуться к нормальному режиму питания! какой-то ужас ?
как раз еще и средина цикла, а у меня всегда в этот период какие-то жорчики нападают ???