Доброе утро всем☀ Мой день сегодня начался на удивление рано, в 5 часов, и что самое невероятное я прекрасно выспалась? А вот потом целый час перед работай не могла придумать чем себя занять( Вот ведь странность: обычно я встаю в 6, одеваюсь на бегу и все равно ничего на успеваю, а сегодня и собиралась не спеша, и по дому по слонялась в вдоволь, а времени все равно осталось куча... Вот и как так? Кто знает на что можно потратить свободное время с утра?
А вот весы меня сегодня очень порадовали: -200 грамм? Я конечно понимаю, что при моем весе это ерунда, да и вес ушел за счет воды, но все равно очень приятно видеть как цифры на весах уменьшаются?
Оказалось что выпить с утра 2 кружки воды перед едой не так уж и просто? Завтрак у меня сегодня был очень вкусный:
? 2 яйца в крутую
? 1 огурец (почему нет смайла с огурцом??)
? 1/4 грейпфрута

Кто знает хорошую программу для подсчета калорий? Если она еще будет подсчитывать количество белков, углеводов, жиров, то будет и вовсе замечательно?