Итак отчет за день:
?Завтрак?
- 1/4 грейпфрута
- 4 оладки с медом
?Перекус?
- 2 оладки с медом
- алыча (10 штук)
?Обед?
- Кабачок запеченный с помидорами и сыром ~ 150грамм
?Ужин?
- Кабачок запеченный с помидорами и сыром ~ 200грамм
Сегодня бабуля приготовила моё любимое мясо с салом, я так боялась сорваться, уговаривала себя съесть только 1 кусочек на ужин, а не сожрать все... Перед ужинам открыла холодильник с мыслью: "Только б остановиться на одном", посмотрела на мясо и понял я, что я не хочу ни то что всё, а даже 1 кусок! ? Не знаю заскок это был или организм начинает привыкать к новому питанию, но чувство было офигенное?
Так что я сегодня проживал день без вредного и жирного Ура??? Теперь главное, что бы и дальше все было столь же замечательно)