Начну наверно свой дневник с пред истории..
Еще с садика была девочкой с выпирающим пузиком.Нет,толстой меня назвать нельзя было ,да и полненькой тоже.Правильнее наверно называть мою фигуру "в теле".
Причиной этого всего была беззапретная любовь к еде.Да,с детства меня баловали вкусненьким !Первые диеты мои так же отобразились на этой слабости(собственно и она прерывала их),я начала находить удовлетворение в самом процессе поглощения чего-либо,в некоторые моменты это даже становилось смыслом моего дня- я хотела что-либо сьесть в любую свободную секунду.
Но не смотря ни на что,я довольно целеустремленная и выходом из этой ситуации было конечно же занятие спортом.Я хотела балансировать хотя бы.После , увлечение спортом стало смыслом моей жизни,фигура приобрела аппетитных форм .Но потребность скинуть 2-4кг все еще преследовала меня.
Тренировки в зале,2-3часа на велосипеде ,скакалка, наконец жудкое сокращение рациона..И Вуаля!!Я в шикарном обтягивающем выпускном платье,ох,вижу эти взгляды,да,я это сделала!
Институт,экзамены ,сессия...а точнее дни напролет на работе которую я предпочла студенческой жизни.Отсутствие сна,спорта и питание соответственное (это не считая выпивки) дали о себе знать.Я все понимала,но..ничего была не в силах сделать.Нет,это не я в безвыходной ситуации,как я обычно всем говорю -это просто лень..
И вот решающий момент ..Старые друзья ,встреча.Пускай даже в шутку ,но каждый из них намекнул что я утратила свою фигуру.Я конечно же сказала что я просто стала аппетитнее ,сделав вид что совсем не расстроена ,а даже горжусь этим.
Но это и было началом принятия серьезных мер...
Ты о всем справишься☝☝ Удачи??
AlyonaS, Искренняя благодарность тебе)