Дарья ? Веду не особо активный образ жизни Люблю готовить? С мая по сентябрь сбросила 10 кг? Желаю всем удачи в достижении своих целей❤️ С октября начинаю жесткие тренировки??
5 подписчиков
0 подписок

19 сентября, 18:19

Всем снова привет
Делюсь своим рецептом обалденного овсяного диетического печенья
Такое печенье можно любой стройняшке(100грамм-58кк)
Так вот,нам потребуется:
1 стакан кефира 2,5%(250мл)
300 грамм измельчённых овсяных хлопьев
1 столовая ложка мёда
1 ч.л корицы
1 пакетик ванилина(для запаха)
1)Смешиваем кефир с измельчёнными овсяными хлопьями.Дадим им настоятся 10-15 минут
2)добавляем все оставшиеся ингредиенты и отправляем наше чудо-тесто в морозилку на 20-30 минут(зависит от мощности)
3)Вытаскиваем и выкладываем наши печеньки на противень(можно сделать любую форму,но самое главное не делайте из слишком тонкими).Сверху можно покрошить горький шоколад или тростниковый сахар чуть чуть
4)Отправлем в печку на 25-30 минут при 180-200 градусах
Честно,пока пекла аж слюнки текли😻
Обязательно попробуйте.Отлично подойдёт для перекуса утром с ломтиком сыра или творожком.Так же может стать отличным перекусом с кусочками яблока или банана
Если хотите,то могу раскрыть её несколько моих вкусных рецептов🌹

Изображения недоступны
© Online Media Group Ltd 2016