Чай. Просто чай. С запахом клубники и киви, то что нужно под вечер.
Первый день, в общем-то, всегда легко проходит, а особенно в будний день, когда всегда нужно куда-то идти/ехать/ушататься. Даже смотреть на худых девушек, которые едят, терпимо - можно утешать себя призрачной надеждой, что всего месяц мучений - и больше никакой зависимости от еды.
Депрессивно получается, но что поделать - погода и отражение в зеркале располагают.
P.S. мой вес совершенно точно не 100 кг, а в районе 65-70, но я не знаю точную цифру, и боюсь ее узнавать пока, если честно. Узнаю, когда влезу в "те самые" джинсы.