Выпила йогурт. Почти что обед получился по времени. Уже начинаю хотеть есть, надо будет к вечеру навернуть еще чего -нибудь вроде йогурта, в идеале - сладкое, очень в нем нуждаюсь. Или молоко.
Замени сладкое чем-нибудь) Меня сегодня друг тоскал по столовке в школе, так и хотелось шоколадки, но я сдержалась, а потом еще и в магазин зашла, но купила себе только 2 лимончика, чтобы пить с ним водичку? Все получится, главное держаться
milk18, Вот пытаюсь, сразу отказаться от сладкого боюсь - чтобы срыва не было, поэтому выпила молочный коктейль еще. Но вообще Вы правы, да, надо совсем отвыкать постепенно :( Спасибо, и Вы тоже держитесь!
Замени сладкое чем-нибудь)
Меня сегодня друг тоскал по столовке в школе, так и хотелось шоколадки, но я сдержалась, а потом еще и в магазин зашла, но купила себе только 2 лимончика, чтобы пить с ним водичку? Все получится, главное держаться
milk18, Вот пытаюсь, сразу отказаться от сладкого боюсь - чтобы срыва не было, поэтому выпила молочный коктейль еще. Но вообще Вы правы, да, надо совсем отвыкать постепенно :(
Спасибо, и Вы тоже держитесь!