Героическая женщина - удержалась от срыва, вместо срыва выпила йогурт пару минут назад (да-да, знаю, не лучший вариант, и относительно калорийно, и сладко, но хоть не еда). Как всегда тяжело держаться под вечер, но сегодня удержалась благодаря этой записи и еще раздражению: ужасно надоело каждый раз срываться, хоть раз уже пора сделать все как полагается, сама себя достала, жируха!(

Кроме того, вспомнила еще вот что: через неделю/месяц буду ОЧЕНЬ жалеть, что не начала сейчас. И вообще, как было очень хорошо сказано в одной из картинок на этом сайте: 4 недели нужно, чтобы самой увидеть результат, 8 недель - чтобы увидели друзья, 12 недель - чтобы увидел весь мир.

Первая цель: месяц без срывов. К черту торжественные обещания, надо просто брать и делать.