Всем привет!
Мы с мамой решили привести свои тела в хорошую форму)
Вчера был первый разгрузочный день ( 1 литр молока, 1 стакан томатного сока и 2 кусочка ржаного хлеба). А сегодня у нас белковый день: ЗАВТРАК- 1 чашка зеленого чая, 1 чайная ложка меда, 1 кусочек ржаного хлеба. ОБЕД- 100 грамм отварной куриной грудки, 1 стакан бульона, 1 кусочек ржаного хлеба.
Так прошло пока пол дня?