Всем привет!
Меня зовут Саша, мне 21, худею с 1 августа, но дневник решила завести только сейчас, цель дневника - дисциплинировать себя! Надеюсь, он поможет мне контролировать весь процес похудения)

Мои параметры на сегодняшний день:
?Рост: 161 см;
?Вес: 47.8 кг (первоначальный вес 50 кг);
?ОГ - 81 см;
?ОТ - 58 см;
?ОБ - 88 см

?Проблемные зоны:
Ноги и бёдра❗️

P.S. Напишите у кого примерно такие же рост и вес, очень интересно как худеете вы)