23 сентября, 09:41
Завтрак: овсянка, льняные семечки, орешки, варенье, апельсин
Обед: пшенка, индейка, перец, помидор, сливы 6 шт
Перед треней: курица, рис
Ужин (после): творог, малиновое варенье
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.