2 октября, 11:40
Что лучше съесть после трени? Курицу+овощи или творог? Она закончится в 14-14:30
И что на вечер
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Что лучше съесть после трени? Курицу+овощи или творог? Она закончится в 14-14:30
И что на вечер
курицу и овощи
Я бы съела творог)
Я не люблю творог, но после трени, особенно силовой, мой организм требует только его? я больше ни о чем даже думать не могу.. очень странная история)) наверное, это плюсик в сторну интуитивного питания.
голосую за творог?
Если это обед, то одного творога маловато. Тем более после тренировки. Скушай курицу и овощи, а творог оставь на ужин.