Встала в 10. Воистину доброе утро, хоть за окном и охренеть какой сильный ветер.
Вода, масло
Завтрак: творог, клетчатка, йогурт, САХАР, 2 маленьких яблока
Обед: яблоко, капуста квашеная
Ужин: 3 овсяных блина, натуральный йогурт, клубника, 5 мандаринов, 2 яблока (около 9 вечера)
Сегодня придет подруга на блины и кинчик:))
Положила сахар, потому что осталось 2 пакетика с/з, решила их оставить на блины.
Есть только овсяная мука и крахмал. Из кукурузного уже готовила, из картофельного нет. Чет переживаю, что будет привкус картошки.
Еще надо купить фруктов к чаю и сметанки:)
Вчера ела в основном рыбу и овощи, котлет с картошкой и салата майонезного даже не хотелось. Правда выпила немного, но взвешусь завтра, если не забуду:))