Я взвесилась
Сначала было без изменений. Потом я взвешивалась еще 3 раза на разных местах, и вышло 44.4, т.е. -400:)

Завтрак: творог, клетчатка, йогурт, грейпфрут
Перекус: кофе с молоком, яблоко
Обед: гречка, квашеная капуста (остатки того и другого), яйцо
Ужин: творог, 1/2 огурца, помидор, йогурт

У меня есть молоко, а значит можно делать омлетики, овсянку и пить вкусный кофе)) я давно это ждала)

Маало блинов вчера было((
И киноха странная: драма, триллер. Скорее в драму, это не для дружеских посиделок явно. Но подумать над ним можно)